靈魂伴侶是什麼？找到靈魂伴侶的真相與方法

靈魂伴侶是什麼？

很多人都聽過靈魂伴侶、雙生火焰。光是看字面的意思，相信許多人第一時間在腦海中浮現的是「符合心中期待的伴侶」、「命中注定的愛情」、「一份傳說中的真愛」。
由於許多人對靈魂伴侶的想像，坊間也有不少課程、個案、方法等，宣稱能幫人找到「靈魂伴侶」、「雙生火焰」的課程。
但是，有多少人真的因此找到了想像中的靈魂伴侶呢？又有多少人曾經以為自己找到了想像中的雙生火焰、最後卻又不歡而散呢？就別提也許還有更多的人始終認為自己不夠幸運，所以一直沒有遇見此生的靈魂伴侶、雙生火焰、真愛了。
很多人對愛情、伴侶、親密關係的需求是「要懂我」。「懂」的其中一個定義是心靈相通，最好我不去開口、不用表達、不用解釋、不用說明，對方都能主動明白我在想什麼、對方會知道我需要什麼、對方應該要自動了解我的狀態。

最好還要是帶給自己這些感受的人：

❤️「才剛遇見，好像就認識了很久⋯」
❤️「我覺得，我們的緣分真的好深⋯」
❤️「我覺得我們的相遇是命運安排⋯」

以上多麼符合對於真愛的感覺：一份不言而喻的契合感、命中注定的緣分。

在這裡裡，我們必須回到父母關係。

靈魂伴侶的真正涵義：父母子女關係

父母是我們生命中第一個男人、第一個女人，也是我們身為孩子的第一個與人的親密關係。 ​ 
孩子對父母有著天生愛與被愛的渴望；孩子天生渴求著父母的欣賞與關注；孩子期盼著父母物質上的支持、照顧。
身為孩子的我們，在生理上及心理上還未成熟到發展出情慾、性慾前，就已經對自己生命中的第一個男人（爸爸）、第一個女人（媽媽）產生過情感渴望的悸動感、心跳加速的怦然心動了。
身為孩子對父母最常發生的心跳悸動、怦然心動的時刻，發生在「等待著、期待著父母給予自己溫柔的陪伴，耐心的回應，欣賞的關注，物質上的支持與照顧」。​

反之，身為孩子的我們，此生第一次經驗到失望、失落、心碎、心痛、背叛、欺騙、拋棄等種種創傷感受，也是來自我們生命中第一個男人（爸爸）、第一個女人（媽媽）。
但是每一個父母此生的第一個身分，就跟我們一樣，都曾經先是別人的孩子。 每一個父母在成為孩子的父母前，也對自己的父母有著天生的愛與被愛的渴望。
所以每一位父母在兒時也曾經對生命中第一個男人（爸爸）、第一個女人（媽媽）深深經驗過那無法言喻的失望、失落、心碎、心痛、背叛、欺騙、拋棄的種種創傷感受，以上都會被潛意識自我保護機制阻斷，並儲存在身體上形成創傷能量的磁場、氣場、吸引力法則。

兒時創傷會形成兒時印記，兒時印記就是內在小孩。
內在小孩總會不由自主地想要在外界找一個理想中的完美父母，來補足自己曾經身為小小孩子對原生家庭中的父母所產生的失望、心碎。

內在小孩對父母的愛的創傷感往往會被投射到長大後的愛情關係中。
內在小孩帶著對愛的創傷坑洞、在愛情兩性伴侶關係中所找尋的外在父母，無關你的性別、無關你是異性戀或同性戀。 
因為內在小孩在找尋的是生命中第一股「陽性能量」／第一股「陰性能量」的填補。 ​ 我們人生中第一個男人－爸爸、生命中第一個女人－媽媽，分別是我們生命中第一股「陽性能量」、第一股「陰性能量」。
所以無論你的生理性別是男性或女性、你的伴侶性別是異性或同性，都必然會有一方更加呈現出陰性或陽性的特質，那麼內在小孩帶著坑洞在外面找尋的愛情、伴侶特質，也必是自己的另一個反向。
 當內在小孩帶著對父母的創傷坑洞，想要在愛情伴侶親密關係中找理想的填補，通常會將目標設定在「兒時認為父母無能給予自己的」、「兒時的自己認為父母缺乏的特質」。

例如：

⚠️當你小時候認為父母缺乏給我們足夠的金錢支持、物質上的付出，長大後也許你會希望自己的另一半能夠代替當年父母為我們做到。

⚠️或你小時候認為父母總是不溫柔、沒有耐性、很兇的對待與回應自己，長大後，也許你會希望自己的伴侶是個溫柔、體貼、有足夠的耐心聆聽與了解你的人。

以上的需求與期待，看似沒什麼問題、甚至非常普遍。然而我們在身心覺察中，將會更加深入看進關於潛意識的真相⋯。 
如果我們對愛情伴侶親密關係的期待與設定，是基於身為孩子的我們兒時對父母的愛的創傷失落，那麼我們對所謂的靈魂伴侶的想像、投射，也將無可避免地來自兒時創傷。
當我們基於兒時創傷的內在坑洞所投射出的愛情藍圖、伴侶的條件、靈魂伴侶的定義⋯往往都會在找尋的過程中不斷經驗著與兒時面對父母所遭遇過一模一樣的創傷感受。

例如：

⚠️當你小時候認為父母缺乏給我們足夠的金錢支持、物質上的付出，長大後也許你會希望自己的另一半能夠代替當年父母為我們做到。

⚠️但是在你的愛情關係中，你也許持續遇見的是「和你小時候的父母一樣無能為你付出金錢、或是有錢也不願意給予金錢支持的對象」。

​有時，內在小孩則會在自己看似滿願的外境中，仍然重複著相同的兒時創傷：
你看似在愛情關係中找到一個願意為你付出金錢的伴侶，但你面對伴侶時的狀態，很有可能與你小時候面對父母的姿態一模一樣－總是放低自己被被迫放低、自動隱忍討好對方。

⚠️或是你小時候認為父母總是不溫柔、沒有耐性、很兇的對待與回應自己，長大後，也許你會希望自己的伴侶是個溫柔、體貼、有足夠的耐心聆聽與了解你的人。

⚠️但是在你的愛情關係中，你也許持續遇見的是「和你小時候的父母一樣不耐煩、不願聆聽與理解你、讓你獨自面對自己所有一切的對象」。

有時，內在小孩則會在自己看似滿願的外境中，仍然重複著相同的兒時創傷：你看似在愛情關係中找到一個願意願意聆聽你、理解你、對你付出溫柔耐心的伴侶。但你面對伴侶時的狀態，很有可能複製了你小時候對待你的父母的樣子－你成為了那個沒有耐心、不願請聽、很少體諒配合伴侶的人。
當我們的身體仍然記錄著而時創傷、並持續彼此散發出相同的吸引力法則，我們便無可避免地在各種情境中，持續複製貼上兒時的創傷際遇、創傷感受。
有時內在小孩會用顯而易見的方式，顯化出兒時對愛的匱乏創傷。有時內在小孩會用隱藏的方式，用看似得到、獲取、滿願的外相，隱藏著自己仍然存在著兒時對愛的創傷。​

無論是哪一種，我們都仍然活在內在小孩對愛的羞愧感，匱乏感、不配得感的創傷模式中。
當我們在愛情中的心動悸動、甜蜜感與幸福感是來自於此，與愛情無關；那麼我們在愛情中所感受到的失望受傷、背叛、被拋棄感等等，當然也與愛情無關了。

我們身為孩子對父母最初的失望、失落、受傷，都會被潛意識自我保護機制阻斷，並儲存在身體上形成創傷能量的磁場、氣場、吸引力法則。你會持續用自己的身體印記散發出創傷吸引力法則，自動為自己吸引來相符的人、事、物、境，形成你的命運模式。 
由於兒時創傷凍結被埋藏在潛意識的深處，所以在我們開始覺察身體、與身體產生連結以前，頭腦表意識不由自主地想要在外界找一個身為孩子理想中的完美父母，來補足自己曾經身為小小孩子對原生家庭中的父母所產生的失望、心碎。
而身為孩子對父母最大的期待之一，就是：『要懂我、要聆聽我、要理解我！最好在我還沒說出口前就知道我要什麼，然後用我要的方式來滿足我！』

以上是身為孩子對父母的被愛渴望之一。 
因為沒有獨立生存能力的孩子，在潛意識及表意識都十足仰賴父母的關注、陪伴、照顧。 
因此父母給予孩子的情感品質，對一個孩子來說，等同於自己是否能以好好生存下去的依據。​

為什麼在潛意識裡情感品質比物質重要呢？ 
因為對一個孩子來說，即使父母的物質能力不夠豐沛，但是只要能感受到父母對自己有足夠的情感品質，那麼孩子就不會擔心自己會因為父母不喜歡自己、不愛自己、而慘遭被拋棄、被取代的生存恐懼。
反之，若父母給予的情感品質不足，即便孩子得到足夠的物質品質，但孩子時刻所接收到的仍然是：『我覺得父母不夠喜歡我、甚至不夠愛我，我覺得他們對我不滿意。』 

這時，孩子的潛意識就會毫無理由地害怕自己有一天會被父母拋棄、會被別人取代⋯。
更遑論孩子若在原生家庭中所接受到的情感與物質皆不足，那麼身體記憶與潛意識就會不斷記錄著「我快活不下去了」的死亡恐懼，並在長大之後會無法控制地悲觀、總是負面想像、消極的心態⋯等等。

以上是內在小孩在潛意識中毫無道理的創傷信念，是頭腦心智沒有辦法分析、理解的層面。
而以上都會被表意識投射到愛情中，以此形成頭腦對愛情的條件設定、自己對伴侶的期待。

為什麼執意找到靈魂伴侶？潛意識對靈魂伴侶的想像

解析內在小孩對靈魂伴侶、雙生火焰、真愛的創傷投射：

1️⃣「要很了解我、很懂我、最好在我還沒說出口前就知道我要什麼，然後用我要的方式來滿足我！」。

以上是身為孩子對父母的被愛渴望之一。沒有獨立生存能力的孩子，在潛意識及表意識都十足仰賴父母的關注、陪伴、照顧。因此父母給予孩子的情感品質，對一個孩子來說，等同於自己是否能以好好生存下去的依據。
所以內在小孩在兒時原生家庭中對父母的最大期待之一，是希望父母主動給予高情感品質。如同很多成年人對愛情的需求「在我還沒說出口前就知道我要什麼，然後用我要的方式來滿足我」。
這也說明了，為何很多人在愛情中對伴侶的常見抱怨是：「他都不懂我、他都不了解我、每次都要我開口說他才知道我在想什麼或要什麼⋯。」內在小孩還會解讀成「他不了解我，一定是因為他不夠愛我」，就如同內在小孩對父母的註解一樣。

而內在小孩的不安全感是沒有邊界的，內在小孩會繼續在不安全感中擴大創傷的猜測與想像：

🔷「既然他不了解我，代表不夠愛我，那他有可能愛上別人！」
🔷「如果有一天他愛上別人，我會不會被拋棄？」

以上是許多人在愛情中所上演的內心戲。 
但事實上，這些都不是你在長大後、遇到了某個人、進入了某段關係後才出現的。 
內在小孩在成年之後所上演、複製、重複的一切，早在你更小的時候、在頭腦甚至還沒有記憶的時候都全部發生過了。 

 

2️⃣很多人對靈魂伴侶、雙生火焰、真愛伴侶另一個常見期待之一是：

「要在很短時間裡，感覺彼此就像認識很久一樣。」

我們在人們普遍對靈魂伴侶的第一個常見期待中，詳細說明內在小孩是如何將自己對生命中第一個男人（父）、第一個女人（母）的原始創傷投射到愛情中。 那麼人們普遍對靈魂伴侶的第二個常見期待，自然也是內在小孩對原生家庭父母關係的投射。
很多人總是容易被「在很短時間，彼此就像認識很久一樣」的感覺而蒙蔽了雙眼，變成失去判斷、盲目相信這個對象。 因為會發生這樣的感受，必然是對方讓自己感覺討喜。 有時是感覺對方在討自己歡心，有時是自己太想拉近與對方的距離、而希望能營造出這樣的感覺。
無論是哪一種，雙方都有著同一個內在小孩： 希望透過營造出或挖掘到彼此的契合點，進而拉近距離，向對方以及自己證明：「你對我的感覺很特別，我對你的感覺也很特別，我們對彼此都是很特別的。」​

♥️內在小孩的關鍵字出現了：「我希望我是特別的」。 

孩子的潛意識都希望自己對父母來說是最特別的小孩，這樣就不會有被取代、被拋棄的疑慮，也能時常得到父母的關注與欣賞＝得到足夠的情感品質＝保障自己的生存安全。
但是，很多孩子從父母身上得到的，經常是被忽略、不耐煩、被批判、被挑剔等等。 這些讓孩子的潛意識有一個創傷信念：「我並不特別，而且我永遠不夠好」。這個創傷信念會在長大後有外顯或隱藏的方式呈現出來。

▶️外顯的方式：
行動力與創造力都被自我限制，用不敢表現、不敢突破的方式複製著兒時被父母忽略的創傷，同時以此迴避觸碰兒時被父母挑剔、批判不夠好的創傷。

▶️隱藏的方式：
會刻意想要特立獨行、挑戰框架，就算引人側目、不被人欣賞也沒關係。 內在小孩用這種方式抓取他人的目光，以此填補兒時被父母忽略的創傷。 但他們也會無意間地重複者，而時被父母挑剔、批判、不被喜愛的感受。

回到普遍人們對靈魂伴侶的第二個常見期待：

「短時間內就像認識很久了」＝「我們對彼此來說都是特別的」＝「兩人背後都有著小時候被父母忽略、嫌棄的創傷」＝「兩人的內在小孩都在表意識向對方找填補」＝兩人將內在小孩對父母的渴望與需求投射到對方身上，形成了頭腦對愛情的需求與想像。

​

3️⃣很多人對靈魂伴侶也常見的期待之一是：

「要有一種命中注定的感覺。」

到這裡應該不能看出內在小孩的把戲了。我們在不了解身體、沒有覺察身體前，都會以為人生的一切都是被注定好的。包括痛苦、包括不幸。當我們誤以為一切都只是被命中注定好的時候，必須會有一種無可奈何、無能為力的感覺。但其實這裡也有著內在小孩最喜歡的甜頭：『如果能證明一切是命中注定，代表這一切不是我能改變的。』

為什麼這是內在小孩最喜歡的甜頭呢？
因為內在小孩只是一種形容，實際上內在小孩的本質就是創傷凍結。創傷凍結的源頭，是沒有被流動的創傷感受。創傷感受之所以不流動，是因為潛意識誤以為要面對這些創傷感、允許這些創傷感流動是件危險的事！
畢竟每個人在面對創傷感的時候，都是感到撕心裂肺、不知如何活下去的痛楚。於是潛意識自我保護機制就誤認這些感受是會危害到生存、生命安危的，於是就自動阻斷這些創傷感受。

凡事都是一體兩面，阻斷創傷感受的好處是不必面對，但壞處就是導致人生的各種失衡問題、創傷命運的輪迴。
生命會找出路，被阻斷的創傷感受也會找出路。 

被阻斷的創傷會以周而復始重複上演的創傷劇情、創傷人生、創傷命運等，希望有一天我們會從中發現「自己與不同的人、進入不同的關係、身處不同的環境⋯卻都重複發生著極為相似的感受？」如果我們從中警醒（覺察），開始將切斷的創傷感受重新連結回來、並負起責任面對與流動它們（療癒）⋯這就是療癒轉化的過程。
但是，內在小孩的本體是創傷凍結，也就是不流動的創傷感受。 所以內在小孩的能量頻率是不與覺察、療癒、轉化共振的。內在小孩是一股只會在創傷中反覆打滾、重複輪迴的能量頻率。因此，內在小孩喜歡任何命中注定的說法，因為這與它的能量頻率符合。 

所以很多人對靈魂伴侶、雙生火焰、真愛伴侶的常見期待之一是：「要有一種命中注定的感覺。」當內在小孩相信命中注定，意味著自己是無能改變的。 內在小孩當然不願意改變，因為內在小孩的能量頻率就是創傷凍結＝創傷輪迴，所以內在小孩並不會發現、也不會相信、更不會願意去做任何可以幫助自己改變的事情。
內在小孩的需求，在成人的頭腦心智中往往被切斷、阻隔著，所以很多人在面對一般的外在關係時能表現出一個大人的樣子，但是一旦遇見勾起自己情感、慾望的對象時，很有可能就會逐漸坦露出連自己都感到陌生、困惑、不可置信的孩童樣貌。

所以也有很多人在覺得遇見了靈魂伴侶、雙生火焰、真愛伴侶之後，隨之而來的卻是與原本的期待與想像相反的歷程。這在頭腦表意識中當然是很難過、失望的事情。但是潛意識早就知道會如此發生了，並且透過不同的人、不同的關係、上演著同一個創傷凍結－這正是潛意識內在小孩的目的。
所以有些人會誤會自己伴侶是相欠債，彼此是因為前世的業力才會相遇。但事實上，你就是自己的業力總和，你就是你自己業力故事的根源。沒有你的存在，誰都無法與你上演著任何業力故事。

所以不管是愛情的情傷、帶著業力而相遇的靈魂伴侶，以上都是內在小孩依此擴大、複製自己本有的創傷凍結而已。一切都與愛情無關，與你認為的靈魂伴侶無關。一切都只跟你自己有關。

所以，你並不需要壓抑、抗拒、否定自己對愛情的渴望與憧憬，而是可以運用身心覺察在其中看見自己內在小孩的投射，並以此深入面對自己、真正的療癒自己、負起責任收回只有你才能化解的投射，以上足以讓翻轉命運的改變發生在你的生命中，包括你的愛情關係。
相信現在有更多讀者夥伴可以了解，我們在愛情中所尋找的這份「感覺認識很久、感覺緣分很深、感覺富有熟悉感的命中注定⋯」其實是為了什麼而起、又是來自哪裡了。
當我們在愛情中的心動悸動、甜蜜感與幸福感是來自於此，與愛情無關；那麼我們在愛情中所感受到的失望受傷、背叛、被拋棄感等等，當然也與愛情無關了。

 

那麼，如何找到真正的靈魂伴侶？

如果你想探索自己對愛情的投射、揭開自己在愛情模式背後的內在小孩真相，你可以為自己落實身心覺察。但是大多數的時候，內在小孩很討厭也很抗拒身心覺察。

因為內在小孩非常喜歡用複雜難解的業力故事去證明自己的創傷有多麼地真實、多麼有意義、一切是多麼值得存在⋯內在小孩總想證明自己值得為此輪迴千百萬世。但身心覺察卻是一個大道至簡、極其簡單純粹的心法，只要落實就足以拆解一切業力故事。這無疑勾起內在小孩深深的無價質感：「我窮盡一生，甚至不惜為此輪迴受苦，不就代表這些創傷是如此真實嗎？！但身心覺察怎麼能夠這麼輕易就將一切就化為泡影？將我看似真實的創傷都揭曉為幻象！」

♥️所以身心覺察是一件很挑戰內在小孩臣服的能力的事情（當然，這只是局限的文字所能描述的。事實上，內在小孩本來就不可能臣服）因為身心覺察會破解內在小孩堅信的命中注定的幻象。
♥️但是只要你帶著敞開的心，為自己試試看，也許你會發現所有的外在父母都只是虛幻的投射，只有你發自內心的自我負責、自我面對、自我療癒⋯會為自己帶來真正的幸福美滿、豐盛富足的生命。 

身心覺察會讓你知曉那真正永恆的真相：

♥️你就是自己想像與期待的靈魂伴侶。
♥️你就是自己生生世世在等待的真愛。

 

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